Szlachetna receptura na zdrowie i relaks, czyli 7 powodów, dla których warto wybrać lnianą pościel

W starożytnym Egipcie lniane płótno symbolizowało bogactwo i czystość. Nic dziwnego – dzięki tej drogocennej tkaninie nasza skóra oddycha, ciało utrzymuje idealną temperaturę, a my jesteśmy bardziej zrelaksowane!

Naukowcy dowodzą, że odpoczywając i śpiąc w lnianej pościeli regenerujemy ciało i umysł. Szybciej zasypiamy, rzadziej wybudzamy się w nocy, a nasz sen jest głęboki. Dzięki temu budzimy się w dobrym nastroju i pełni sił witalnych.

Dlaczego lniana pościel jest najlepszym wyborem? Jest na to wiele argumentów. Ja wybrałam tych 7 najważniejszych, szczególnie dla nas kobiet.

7 powodów, dla których warto wybierać lnianą pościel

1. Naukowcy udowodnili, że spanie w lnianej pościeli zmniejsza zmęczenie i poprawia nastrój. To naturalna tkanina, która korzystnie wpływa na nasz układ nerwowy.
2. Len działa jak filtr (nie tylko przed promieniowaniem UV), chroniąc nas przed chemią, hałasem i pyłem.
3. Lniana pościel jest sprzymierzeńcem naszego zdrowia i odporności. Nie zagnieżdżają się w niej grzyby i bakterie, nie osadza się na niej kurz i roztocza.
4. Jest przyjazna dla alergików – odporna na alergeny – wręcz pomaga w leczeniu niektórych zmian skórnych. Warto przypomnieć, że już dawno temu rany owijano lnianą ściereczką. Działanie uelastyczniające skórę i przeciwświądowe docenili polscy naukowcy tworząc prototypy opatrunków lnianych dla trudno gojących się ran, odleżyn czy odmrożeń.
5. Lniana tkanina wspomaga spokojny sen, ponieważ utrzymuje nasze ciała w optymalnej temperaturze. Przewodzenie ciepła pościeli lnianej jest 5 razy wyższe niż wełny i aż 19 razy wyższe od jedwabiu. Latem, w czasie upałów osoby, które śpią pod lniana pościelą mają temperaturę ciała niższą o 3-4 st. C niż osoby używające pościeli jedwabnej czy bawełnianej. Tkaniny wykonane z lnu są tez przyjemnie chłodne w dotyku.
6. Pościel z lnu jest naszą sojuszniczką w walce z nocnym poceniem się – pocimy się 1,5 razy mniej niż pod pościelą bawełnianą. Lniany materiał szybko chłonie wilgoć, a pościel jest całą noc świeża.
7. Lniana pościel – bardziej praktyczna niż myślimy. Zupełnie niesprawiedliwie istnieje stereotyp, że lniana pościel jest niepraktyczna. Moim zdaniem wręcz przeciwnie. Jest nie tylko zdrowa, ale także wygodna w użyciu i jej zakup bardziej się nam opłaca. Wytrzymałość włókien lnianych jest 2 razy wyższa niż z bawełny (nie mechaci się). Do tego im częściej ją pierzemy, tym len staje się bardziej miękki i szlachetniejszy. Dlatego wbrew pozorom okazuje się mądrzejszym wyborem z ekonomicznego punktu widzenia. To pościel na lata! No i nigdy nie wyjdzie z mody..

Jak widać jestem wielką fanką lnianej pościeli. Uwielbiam to uczucie chłodu podczas gorących nocy i świadomość, że moja skóra oddycha i nie ma kontaktu z niczym sztucznym.

Pisałam Wam o zaletach kołder wypełnionych włóknem z alpaki Alchemia szczęśliwego życia dojrzałej kobiety

Dokupiłam do nich lnianą pościel tej samej firmy. MyAlpaca LOVES LINEN to linia pościeli z dekatyzowanego  lnu (dekatyzowany to znaczy poddawany obróbce na przemian ciepłej i zimnej wody, dzięki czemu materiał się nie zbiega w trakcie użytkowania). Pięknie się układa, nie trzeba jej prasować, jest miękka i przyjemna w dotyku. Zachwycają mnie detale użyte do wykończenia. Przepiękny, delikatny haft w rogu, w kolorze pościeli, perłowe guziki, szlachetny splot. Do swojej sypialni, która utrzymana jest w kolorach jasnego beżu i bieli wybrałam poszwę na kołdrę w kolorze piaskowo-beżowym i kremowe poszewki na poduszki.

Inne kolory lnianej pościeli MyAlpaca możecie zobaczyć tutaj https://sklep.myalpaca.eu/

 Lniana pościel MyAlpaca – koniec uciekających rogów!

W przypadku pościeli MyAlpaca LOVES LINEN wyjątkowo doceniam ich praktyczny wymiar. Producent doszył do poszwy na kołdrę specjalne troczki, które przymocowuje się do uszek wszytych w lamówki kołder z alpaki. Wystarczy przewrócić poszwę na lewą stronę i połączyć na rogach kołdrę z poszwą. Nareszcie kołdra w nocy się nie przesuwa, jest ułożona równomiernie, a dzięki temu grzeje tak samo w każdym miejscu.

Spójrzcie, jakie to proste :-)

Latem warto suszyć lnianą pościel na świeżym powietrzu.

Zapewni nam to piękny zapach, a materiał będzie miał mniej załamań. Oczywiście pod warunkiem, że to lato nie będzie tak deszczowe jak wiosna :-)

Choć przyznam się Wam, że nawet gdyby len nie był praktyczny i tak królowałby u mnie w domu. To dla mnie magiczna tkanina. Dzięki niej nasza sypialnia może stać się oazą zdrowia i relaksu. Naszą prywatna krainą błogości i szczęśliwości…